Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Feverfew (Tanacetum parthenium) ir Asteraceae dzimtas ziedošs augs.
Tās nosaukums cēlies no latīņu vārda febrifugia, kas nozīmē “drudža mazinātājs”. Tradicionāli drudzis tika izmantots drudža un citu iekaisuma slimību ārstēšanai.
Patiesībā daži cilvēki to sauc par “viduslaiku aspirīnu”.
Feverfew satur dažādus aktīvos savienojumus, piemēram, flavonoīdus un gaistošās eļļas. Tomēr galvenais interesējošais savienojums ir partenolīds, kas atrodams auga lapās.
Pētījumi rāda, ka parthenolīds var būt aiz lielākās iespējamās karstuma zāles priekšrocības veselībai.
Šajā rakstā ir sniegts pārskats par feverfew un paskaidrots, vai tas ir efektīvs pret migrēnu.
Feverfew un migrēnas saistība
Gadsimtiem ilgi cilvēki lieto drudzis, lai ārstētu migrēnu.
Migrēna ir vidēji smagas vai smagas galvassāpes, kas ietekmē vienu galvas pusi. Parasti tos pavada pulsējošas, pulsējošas vai spēcīgas sāpes.
Mēģekļu mēģenēs feverfew savienojumi, piemēram, partenolīds un tanetīns, palīdzēja apturēt prostaglandīnu ražošanu, kas ir molekulas, kas veicina iekaisumu.
Citi mēģenes pētījumi liecina, ka partenolīds var nomākt serotonīna receptorus, novērst trombocītu atbrīvošanos no iekaisuma molekulām, apturēt smadzeņu asinsvadu paplašināšanos (vazodilatāciju) un apturēt gludo muskuļu spazmas.
Visi šie faktori ir saistīti ar migrēnu.
Tomēr cilvēku pētījumi par drudzi un migrēnu liecina par atšķirīgiem rezultātiem.
Pārskatot 6 pētījumus, kuros piedalījās kopumā 561 cilvēks, četri pētījumi atklāja, ka feverfew palīdzēja samazināt migrēnas biežumu un intensitāti, bet 2 pētījumos efekts netika konstatēts.
Turklāt četri pētījumi, kas ziņoja par labvēlīgu efektu, parādīja, ka tas bija tikai nedaudz efektīvāks nekā placebo.
Piemēram, pētījumā, kurā piedalījās 170 dalībnieki, tie, kas lietoja drudzis, mēnesī piedzīvoja tikai par 0,6 mazāk migrēnas nekā cilvēki placebo grupā.
Pamatojoties uz pašreizējiem pētījumiem, feverfew, šķiet, ir tikai nedaudz efektīvs pret migrēnu. Lai izdarītu pamatotus secinājumus, ir nepieciešami vairāk cilvēku pētījumu.
KopsavilkumsPašreizējie pētījumi atklāj, ka feverfew ir tikai nedaudz efektīvāka nekā placebo migrēnas ārstēšanā un profilaksē. Lai izdarītu secinājumu, ir vajadzīgi vairāk pētījumu.
Citi iespējamie ieguvumi
Papildus migrēnas ārstēšanai, feverfew var būt arī citi potenciālie ieguvumi veselībai:
- Pretvēža iedarbība: Pētījumu mēģenēs veiktie pētījumi rāda, ka savienojumi drudzē var inhibēt noteiktas vēža šūnas.
- Sāpju mazināšana: feverfew pretiekaisuma īpašības var palīdzēt mazināt sāpes.
- Paaugstināts garastāvoklis: Pētījumos ar pelēm feverfew palīdzēja mazināt trauksmes un depresijas simptomus. Tomēr cilvēku pētījumi par šo tēmu nav pieejami.
- Rosacejas ārstēšana: Vietējie krēmi, kas satur bezfenšu drudzes ekstraktu, var palīdzēt ārstēt pūtītes rosaceju, mazinot iekaisumu. Partenolīds var kairināt ādu, tāpēc tas tiek noņemts no vietējiem krēmiem.
KopsavilkumsFeverfew var piedāvāt vairākus citus potenciālos ieguvumus veselībai. Tas ir saistīts ar sāpju mazināšanu, garastāvokļa paaugstināšanu, rosacejas uzlabošanu un pretvēža iedarbību.
Iespējamās blakusparādības
Feverfew parasti tiek uzskatīts par drošu, un par maz ziņoto blakusparādību.
Tomēr pētījumos ir pētīta tikai tā īslaicīgā ietekme uz ķermeni. Ilgtermiņa ietekme (ilgāka par četriem mēnešiem) nav pētīta.
Dažos gadījumos feverfew var izraisīt blakusparādības, piemēram, sāpes vēderā, grēmas, caureja, aizcietējums, slikta dūša, reibonis, nogurums un menstruāciju izmaiņas.
Grūtniecēm jāizvairās lietot drudzis, jo tas var izraisīt agrīnas kontrakcijas. Turklāt nepietiek ar pētījumu, lai pārliecinātos, ka tas ir drošs sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret ambroziju vai citiem saistītiem Asteraceae vai Compositae augu ģimeņu augiem, piemēram, margrietiņām, kliņģerītēm un krizantēmām, vajadzētu arī to izvairīties.
Vislabāk ir vispirms konsultēties ar ārstu, jo papildinājums var mijiedarboties ar dažām zālēm, īpaši ar asins šķidrinātājiem un aknu zālēm.
KopsavilkumsFeverfew parasti ir drošs, un tam ir maz blakusparādību, taču dažiem cilvēkiem no tā vajadzētu izvairīties.Ja jums ir kādas bažas, vislabāk ir runāt ar savu ārstu.
Devas un ieteikumi
Pašlaik nav oficiālas ieteicamās devas drudzim.
Tomēr pētījumi atklāj, ka migrēnas galvassāpes var ārstēt 100–300 mg drudzis, kas satur 0,2–0,4% parthenolīda, 1–4 reizes dienā.
Feverfew ir pieejams arī kā šķidruma ekstrakti vai tinktūras, ko parasti lieto artrīta mazināšanai. Tomēr pierādījumi, lai to ieteiktu šim nolūkam, ir nepietiekami.
Varat arī izmēģināt kā tēju, kas ir pieejama veselīgas pārtikas veikalos vai Amazon.
Paturiet prātā, ka feverfew nav piemērota dažiem cilvēkiem un tiem, kas lieto noteiktus medikamentus. Ja jums ir kādas bažas, konsultējieties ar ārstu.
KopsavilkumsLai gan oficiāla ieteicamā zāļu deva nav pieejama, 100–300 mg piedevas, kas satur 0,2–0,4% parthenolīda 1–4 reizes dienā, šķiet visefektīvākā migrēnas lēkmju ārstēšanā vai novēršanā.
Apakšējā līnija
Feverfew (Tanacetum parthenium) parasti lieto kā dabisku migrēnas ārstēšanu.
Tomēr pašreizējie pētījumi liecina, ka tas ir tikai nedaudz efektīvāks nekā placebo. Nepieciešami vairāk cilvēku pētījumi.
Feverfew ir saistīts arī ar sāpju mazināšanu, pretvēža īpašībām, uzlabotu garastāvokli un samazinātu pūtītes rosaceju.
Šis papildinājums parasti ir drošs lielākajai daļai cilvēku, taču, ja jums ir kādas bažas, pirms izmēģināt, vislabāk ir runāt ar savu ārstu.
