Pēdas

Funkcija Pēdas tikpat bieži tiek novērtēts par zemu kā slimības, kas tos var ietekmēt. Ar evolūciju pēdas ir anatomiski pielāgotas staigāšanai stāvus. Saskaņā ar pētījumiem cilvēku pēdu formas atšķiras atkarībā no reģiona un valsts.

Kādas ir pēdas

Kāju latīņu termins ir “pes”. Tie apraksta zemes mugurkaulnieku un cilvēku pārvietojamās vienības, kas atrodas zemākās kājas daļas galā. Pēdas sastāv no tarsa, metatarsusa un pieciem kāju pirkstiem.

Anatomiski evolūcijas adaptācijas dēļ tie ir ļoti sarežģīti un veic dažādas funkcijas. Bieži vien tās ir viena no ķermeņa daļām, kurai tiek pievērsta vismazākā uzmanība. Tas nozīmē, ka slimības un sūdzības pēdu apvidū nav nekas neparasts. Pastāv tipiskas kāju slimības vīriešiem un sievietēm. Tas ir saistīts ar apaviem un atšķirīgo personīgo higiēnu.

Anatomija un struktūra

Pēdas sastāv no kaulainā rāmja, apkārtējiem muskuļiem, saitēm un cīpslām. Metatarsus veido pēdas bumba, zole, papēdis, pēdas aizmugure un ārējā mala. Pēdas aizmuguri sauc par pakāpienu.

Ārstnieciski lietots ārējās malas termins ir pakāpiens. Pirkstu latīniskais nosaukums ir digiti pedis, savukārt tarsus sauc par tarsus un metatarsus - par metatarsus.

Katra pēda sastāv no 26 kauliem un divām tā saucamajām sezama kājām. Sezama kauli ir kauli, kas iestiprināti cīpslās un kalpo kā papildu starplikas. Tas nozīmē, ka pēda satur nedaudz mazāk par ceturto daļu no kauliem no 206 līdz 215, kas atrodas cilvēka ķermenī.

Muskuļu rajonā ir gari un īsi pēdas muskuļi. Bijušais sākas ar augšstilbu, savukārt īsie pēdas muskuļi atrodas uz pašas pēdas skeleta.

Atšķirīgas pēdu formas izšķir, pamatojoties uz otrā pirksta un lielā pirksta attiecību. Ja otrais pirksts ir īsāks, ārsts runā par Ēģiptes pēdu. Grieķu pēda ir pēda ar garāku lielo purngalu. Uz romiešu pēdas abi kāju pirksti ir vienāda garuma.

Funkcija un uzdevumi

Pēdas arku uztur saites. Gareniskās un šķērseniskās arkas iztur ķermeņa svaru caur papēdi, lielā pirksta un mazā pirksta bumbiņu. Kamēr papēdis nes apmēram 33% no ķermeņa svara, pēdas bumba uzņem apmēram 30%. 15% nokrīt uz pēdas ārējās malas. Pārējais tiek sadalīts uz pirkstiem. Vidēji lielā pirksta daļa pārsniedz 5%, bet pārējie kāju pirksti nes atlikušos 7%.

Taukiem uz pēdas zoles ir mīkstinoša iedarbība. Tas amortizē svaru skriešanas laikā un novērš mugurkaula un locītavu trieciena bojājumus. Savukārt pēdas muskuļi ir atbildīgi par pēdas kustību. Augsts receptoru blīvums pēdu un kāju zolēs regulē pieskāriena sajūtu. Kaut arī satveršana ar kājām cilvēkam ir samazinājusies, pērtiķi, kas saistīti ar mums, šim nolūkam izmanto pēdas.

Cilvēkiem pēdas ir atbildīgas par staigāšanu taisni. Liela daļa līdzsvara regulēšanas tiek veikta ar kājām. Piemēram, cilvēkiem, kuri negadījumā zaudē mazos pirkstus, sākumā ir grūti staigāt. Viņiem trūkst sānu receptoru, kas novērš sagriešanos.

Slimības un kaites

Sūdzības un klīniskās bildes, kas ietekmē pēdas, svārstās no infekcijām līdz iekaisumam un deformācijām. Vairumā gadījumu skartie ir vainīgi pie simptomiem. Bieža, nepiemērotu apavu nēsāšana var deformēt pēdas.

Tie ietver, piemēram, papēža kaula kaula pagarinājumus (papēža spur) un tā saucamo hallux valgus. Tas ir lielā pirksta kauls pret citiem kāju pirkstiem. Plakanas, izliektas un pēdu pēdas ietekmē pēdas arku. To pamatā ir velvju nolaišana. Ja pēdas arka ir pārāk izteikta, ārsts runā par pes cavus vai pes cavus. Vēl viens nosaukums ir pes excavatus.

Ikdienas sūdzībās ietilpst izsaukumi un ieauguši vai trausli pūtītes. Nepareiza naglu griešana vai sagriešana bieži noved pie nagu gultnes vai apkārtējās ādas iekaisuma. Ja pēdu aizsargbarjera ir bojāta, sēnīšu invāzija (sportista pēda) nav nekas neparasts. Infekcijas risks ir īpaši augsts publiskās mitrās telpās, piemēram, peldbaseinos vai saunās. Silts, mitrs klimats, kas vasarā valda kurpēs, veicina baktēriju izplatīšanos.

Varžacīm dod priekšroku stingri apavi. Procentuālā izteiksmē tās biežāk sastopamas sievietēm. Audzēji var veidoties arī pēdu apvidū. Medicīnas speciālisti neiromas sauc par audzējiem, kas izgatavoti no saistaudiem un tauku šūnām. Regulāras pēdu masāžas un ērti apavi var palīdzēt novērst slimības. Regulāra staigāšana basām kājām stiprina pēdas. Īpaši želejas ieliktņi nodrošina, ka jaunas kurpes ir ērtāk nēsāt.