Kā pasargāt savu bērnu vai mazuļu no kāpnēm ārā no bērnu gultiņas

Tas ir Mērfija vecāku likums: tieši tad, kad jūsu toddler guļ 12 stundas naktī bez pamodināšanas, viņi nolemj iemest pavisam jaunu uzgriežņu atslēgu jūsu ikdienā.

Tas ir, burtiski izmetot sevi no gultiņas, šauri izvairoties no smadzeņu satricinājuma un pārsteidzot tevi pie gultas pulksten 3 no rīta.

Šis jaunais „pavērsiens” (termins, kas, godīgi sakot, bieži vien šķiet pieklājīgs veids, kā pateikt „mokošu mācīšanās pieredzi”), varētu justies kā pasaules gals - vai vismaz visu to lietu beigas, kuras jūs tikko atkal sākāt baudīt.

Jūs zināt, piemēram, ja jums naktī būtu viena stunda un gulētu 6 stundas pēc kārtas.

Par laimi, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai mudinātu savu bērnu palikt mierā. Un pats galvenais, ir veidi, kā viņus pasargāt, līdz pienāk laiks nomainīt bērnu gultiņu pret gultu.

Lūk, kā atgūt savu mājīgo rutīnu pēc gulētiešanas.

Kāpēc tas notiek

Vai atceraties, kad mēs izmantojām šo šausmīgo vārdu "pagrieziena punkts"? Mēs to atkal izlauzīsim.

Kāpšana ārā no gultiņas ir pagrieziena punkts jūsu mazulim, un tas ir diezgan noslogots: tas iezīmē nopietnu fizisko un attīstības pārmaiņu sākumu.

Lūk, ko šīs izmaiņas ietver:

• Fiziski. Iespējams, ka jūsu bērnam iepriekš nebija koordinācijas, lai gūtu panākumus kāpt ārā. Lai to izdarītu, viņiem ir jāpaceļ viena kāja pāri margām un mazliet jābalansē, kamēr viņi paceļas pār otru kāju. Tad - teorētiski - viņiem ir jāizdomā, kā nolaisties, neizdzēšot. Kad esat ticis pāri tam, cik tas ir kaitinošs, tas patiešām ir iespaidīgs.
• Attīstošs. Ļaujiet mums uzminēt: Jūsu toddler vēlas uzvilkt savas kurpes, izvēlēties savas drēbes, izlemt, ko viņi ēd pusdienās, un piezvanīt, kad ir pienācis laiks atstāt parku. Kad jūsu bērns sasniedz 18 līdz 24 mēnešu atzīmi, viņš sāk kaut ko saukt par neatkarīgu līniju. Tā ir laba lieta ilgtermiņā. Viņi tagad izdomā, kas viņi ir, ko viņi vēlas un kā to iegūt. Bet tas ir arī absolūts murgs īstermiņā - tie nav racionāli, saprātīgi vai ieinteresēti sevis saglabāšanā!

Šo divu kombinācija būtībā liek mazuļiem izlauzties no bērnu gultiņām, meklējot tieši to, kas viņiem katru vakaru pietrūkst pēc gulēšanas. Fakts, ka jūs vēlaties, lai viņi paliktu savā gultā, viņiem ir vēl lielāka motivācija izkļūt.

Ko darīt ar to

Tātad ... tas ir pasaules gals, vai ne? Nav nepieciešams. Šeit ir daži padomi, kā naktī turēt bērnu gultiņā.

Nolaidiet matraci

Kad jūs pirmo reizi atvedāt bērnu no slimnīcas mājās, iespējams, ka jūsu gultiņas matracis bija iestatīts visaugstākajā stāvoklī, lai jūs varētu viegli piekļūt viņiem un sameklēt tos.

Bet, ja esat aizmirsis pazemināt matraci, kad jūsu bērns ir kļuvis lielāks, jūs varētu kādu laiku nopirkt sev, pārvietojot to uz leju līdz zemākajam iestatījumam. Tas varētu padarīt margu augšpusi pietiekami augstu, lai jūsu bērns nevarētu pārkāpt kāju.

Varat arī noņemt visus izbāztos dzīvniekus, segas vai pakaišus, kas varētu dot jūsu bērnam stimulu. (Liels paldies, Bendžamins zaķītim - mēs domājām, ka tu esi mūsu pusē.)

Vēl viens veids, kā droši izmantot bērna gultiņu pret viņiem, ir pagriezt to tā, lai īsākā, uz priekšu vērstā puse būtu vienā līmenī ar sienu. Acīmredzot tas nedarbosies, ja jūsu gultiņai ir pat malas visapkārt, bet daudziem mugura ir daudz garāka nekā priekšpuse.

Hack viņu pj's

Jūs, iespējams, domājāt, ka jau sen esat pabeidzis miega maisiņus, taču ir pienācis laiks nopirkt pēc iespējas lielāku mazuļa izmēru un atkal piesaistīt savu mazo bēgšanas mākslinieku.

Vecumam piemērots miega maiss ir drošs veids, kā ierobežot toddler kustības - atcerieties, kad jūs to izmantojāt, lai mazulis nakts vidū netiktu nomodā?

Ja jūsu bērna kājas ir iesaiņotas maisā, viņiem būs grūtāk iegūt sviru, kas nepieciešama, lai uzkāptu pāri bērnu gultiņas margām. Ja jums ir bērns, kurš ir prasmīgs rāvējslēdzējos, meklējiet miega maisu ar rāvējslēdzēja slēpni.

Jūs ne vienmēr varat ieiet lielā kastē un nogrābt 2T miega maisu no plaukta, tāpēc jums, iespējams, būs jāmeklē tiešsaistē tas, kas atbilst jūsu bērna augumam un svaram. Bet tie patiešām pastāv, un tie ir tā vērti.

Izmantojiet vizuālu norādījumu

Šim ir 50/50 darba kadrs, kad:

• ir vecāks mazulis, kurš var droši kāpt ārā no gultiņas
• nevēlaties, lai viņi kāpt ārā, atkal un atkal (visu nakti)

Citiem vārdiem sakot, ja jūsu bērna akrobātika nav bīstama, bet ir vienkārši kaitinoša, jūs varat saņemt vienu no šiem mazuļu pulksteņiem “miega pamodināšanai”, kas bērnam paziņo, kad ir labi piecelties.

Biežāk šāda veida pulksteni izmanto mazuļu miega treniņiem. Vecākam mazgadīgam bērnam, kurš var droši kāpt ārā no gultiņas, nesavainojoties, tas varētu ļaut viņiem uzzināt, kad viņiem ir atļauts to faktiski pārdzīvot.

Noķeriet tos darbībā

Tātad, mēs īsti nepērkam šo stratēģiju kā likumīgu stratēģiju, jo mēs nekad neesam pazinuši mazuļu, kurš klausījās, kad vecāki viņiem lika neko nedarīt. Bet, ja jums patiešām ir kāds no šiem “maģiskajiem vienradziem”, kas seko jūsu norādījumiem, tas varētu darboties!

Kad jūsu bērns ir aizmucis no miega cietuma, jūs jau esat palaidis garām iespēju pateikt viņam nē. Tomēr, ja jūs varat viņus noķert, kāpjot ārā, jūs varētu viņiem dot mierīgu, bet stingru nē un novietot viņus atpakaļ gultiņā.

Nepārlieciet pārāk daudz, jo tad jūsu bērns to var atkārtot tikai uzmanības dēļ. Piemērots ir vienkāršs “Nē, jums jāpaliek gultiņā”.

Pareizs brīdinājums: Pat ja jums ir mazuļu tips, ar kuriem tas varētu darboties, jums būs daudz jāatkārto process, pirms viņi saņem ziņojumu. Tā nav vienreizēja disciplīnas taktika. Ja jūsu bērnam ir vieglprātīgāka personība, varētu būt vērts to izlikt dažas naktis, līdz viņš uzzina gaidīto uzvedību.

Brīdinājums: Bērnu gultiņas teltis

Bērnu gultiņu teltis un buferi var šķist saprātīgs risinājums, taču ASV Patēriņa preču drošības komisija tos ir atzinusi par nedrošiem. Mēs iesakām izvairīties no visām bērnu gultiņu teltīm, ne tikai no tām, kuras ir atsauktas bīstamu rezultātu dēļ.

Bīstamu rezultātu novēršana

Neatkarīgi no pieejas, jums tomēr jāpieņem, ka jūsu bērns var un atkal varēs kāpt ārā no savas gultiņas, un atbilstoši tam jāplāno. Pat ja matrača nolaišana vai miega maisa uzlikšana darbojas 6 mēnešus, tas nedarbosies mūžīgi - un jūs, iespējams, neredzēsiet nākamo jailbreak.

Ja vēl neesat to izdarījis, veiciet mazuļu izturīgu telpu. Tas atšķiras no bērnu izolācijas, jo mazuļi var paveikt daudz vairāk nekā zīdaiņi, ja tie tiek atstāti bez uzraudzības telpā.

Lai to izdarītu:

• Piesaistiet visas mēbeles pie sienām.
• Drošas logu procedūras.
• Nosedziet elektrības kontaktligzdas.
• Pārliecinieties, ka telpā nav garu žalūziju un žalūziju auklu, kas vienlaikus ir aizrīšanās vai nožņaugšanās draudi.
• Izņemiet vai bloķējiet burtiski visu, ko jūsu bērns varētu savainot vai saindēt (jā, pat šī autiņbiksīšu krēma vanna - tas izskatās kā krējuma siers!).

Jums vajadzētu arī notīrīt perimetru ap bērna gultiņu.

Jums nav jānoliek spilveni un segas; tā nav sliktākā ideja, bet tā var vai nevar palīdzēt daudz. Svarīgāk ir pārliecināties, ka nav nekā cita, uz kā viņi varētu uzkāpt no gultiņas, vai uz kaut ko asu, uz kuru viņi varētu sasist galvu, ja viņi pārmetīs pāri margām.

Kāpēc jums nevajadzētu steigties iegādāties mazuļa gultu

Viena no lielākajām vecāku pieļautajām kļūdām ir tā, ka viņi nopērk mazuļa gultu, kad nanosekundē viņu bērns pirmo reizi izkāpj no gultiņas.

Jūs piešķirat pilnīgi jaunu tārpu kārbu, kad dodat savam bērnam brīvu piekļuvi nakts laikā klejot pa visu guļamistabu - un, iespējams, visu jūsu māju. (Pro padoms. Bērnu vārti pie jūsu bērna durvīm ir drošs veids, kā viņus turēt savā istabā.)

Neatkarīgi no acīmredzamajiem drošības jautājumiem šī bieži ir viena no pirmajām patiesajām cīņām, ar kurām vecāki saskaras ar savu mazuļu miega laikā.

Vai jūs domājat, ka jūsu bērns laiku pa laikam kāpj ārā no gultiņas, ir slikti? Vienkārši pagaidiet, līdz brīdim, kad jūs tos iebāzīsit viņu mazuļa gultā, noskūpstiet viņus ar labu nakti, atstājiet istabu un…

Jūs pagriežaties pēc 5 sekundēm vēlāk, lai atrastu, ka viņi jums smaida. Atkal un atkal un atkal, līdz ir pusnakts, un jūs abi raudat (jūs no neapmierinātības, viņi no izsīkuma).

Tas ir grūts ieradums, lai to pārtrauktu, tas prasa daudz pacietības, un ir daudz vieglāk pārrunāt robežas attiecībā uz uzvedību pirms gulētiešanas, kad bērnam ir vismaz 3 gadi.

Tikmēr nav droši, ka iracionāls mazulis nakts vidū nokļūst nedarbos, kamēr visi pārējie guļ. Neveiciet slēdzi, kamēr jums tas absolūti nav jādara.

Pazīmes, ka patiesībā ir pienācis laiks pāriet uz mazuļa gultu

Labi, tad kad jums vajadzētu būt alai un pārvietot savu bērnu uz mazuļa gultu? Šeit ir pazīmes, ka ir pienācis laiks:

• Jūs esat izmēģinājis katru grāmatas viltību, un viņi joprojām regulāri kāpj ārā, bez maz un bez piepūles.
• Jums ir vēl viens neatliekams iemesls, piemēram, podiņu apmācība, lai jūs vēlētos, lai viņiem būtu lielāka brīvība.
• Drīz jums ir vēl viens bērns, un jums ir nepieciešama gultiņa, vai arī jūs domājat, ka, gaidot pārāk ilgi, varētu būt greizsirdības problēmas.
• Viņi acīmredzami vairs nevar ievietoties bērnu gultiņā. Tas ir retāk sastopams tagad, kad bērnu gultiņas un mazuļu gultas bieži ir vienāda izmēra (izmantojot arī tos pašus matračus). Bet, ja esat iegādājies mazāku vai kompakta izmēra bērnu gultiņu, varētu būt laiks dot bērnam vairāk vietas.

Ko darīt, ja viņi sit pa galvu

Katru dienu daudz bērnu izkāpj no bērnu gultiņām un nekad nesāp, bet gadās. Ja bēgšanas mēģinājuma laikā bērns sasit galvu, nekrītiet panikā, taču noteikti veiciet šādas darbības:

1. Pārtrauciet jebkuru asiņošanu ar vieglu spiedienu, pēc tam notīriet un pārsiet brūci, ja tāda ir.
2. Piedāvājiet viņiem dažus glāstus un vēl kādu mierinošu priekšmetu vai darbību, lai viņus nomierinātu. Jūs nevarēsiet novērtēt savu bērnu, ja viņš histēriski raud.
3. Uzklājiet ledus uz jebkura pietūkuma vai apsārtuma. Tas ir labi, ja jūsu bērnam uz galvas ir diezgan liels sitiens; tas ir normāli.
4. Sekojiet savam bērnam nākamās vairākas stundas. Zvaniet savam ārstam, ja pamanāt satraucošus simptomus, piemēram, ja jūsu bērns sūdzas par galvassāpēm, zaudē samaņu vai šķiet pārmērīgi miegains, vemj, neapstājas raudāt vai vienkārši rīkojas dīvaini vai "izslēgts".

Lielākā daļa bērnības boo-boos, ieskaitot izciļņus uz galvas, nav galvenais trauksmes cēlonis. Bet uzticieties saviem instinktiem un zvaniet savam ārstam, ja neesat pārliecināts, vai simptomi ir nopietni (vai ja jums vienkārši nepieciešama pārliecība!).

Apakšējā līnija

Ja jūsu bērns vienu reizi izkāpj no gultiņas, nekrītiet panikā: tas var neatkārtoties, un pat ja tā notiek, tā nav zīme, ka jums nekavējoties jāpāriet uz parasto gultu.

Ir vairākas stratēģijas, kuras varat mēģināt pēc iespējas ilgāk turēt gultiņā. Tikmēr pārliecinieties, ka viņu guļamistaba ir simtprocentīgi izturīga pret mazuļiem, lai nākotnē būtu drošībā.