Kāda dzimstības kontroles metode ir vislabākā jūsu dzīvesveidam?

Ja vēlaties novērst grūtniecību, varat izvēlēties daudzas dzimstības kontroles iespējas. Arvien vairāk sieviešu lieto ilgstošas ​​darbības atgriezeniskos kontracepcijas līdzekļus, piemēram, vara spirāli, hormonālo spirāli vai dzimstības kontroles implantu.

Citas ļoti efektīvas iespējas ir kontracepcijas tabletes, šāviens, maksts gredzens vai ādas plāksteris.

Pieejamas arī barjeras kontracepcijas metodes, piemēram, prezervatīvi un diafragma ar spermicīdu. Šīs iespējas grūtniecības novēršanā parasti ir mazāk efektīvas nekā spirāles un hormonālās dzimstības kontroles metodes. Katru reizi, kad veicat seksu, pareizi jāizmanto barjeras metodes, lai samazinātu grūtniecības risku.

Papildus atturībai prezervatīvi ir vienīgā dzimstības kontroles metode, kas arī palīdz pasargāt jūs no seksuāli transmisīvām infekcijām (STI).

Atkarībā no jūsu ieradumiem, vajadzībām un vēlmēm dažas dzimstības kontroles iespējas varētu būt labākas nekā citas. Veiciet šo īso novērtējumu, lai uzzinātu vairāk par to, kuri dzimstības kontroles veidi jums varētu būt ērtākie un efektīvākie.

Lai pasargātu sevi no STI, jebkuru no šīm dzimstības kontroles metodēm varat apvienot ar prezervatīviem. Jautājiet savam ārstam vairāk informācijas par dažādu dzimstības kontroles metožu iespējamiem ieguvumiem un riskiem. Jūs varētu dot priekšroku ilgstošas ​​darbības iespējām. Ilgstošas ​​darbības un atgriezeniskie kontracepcijas līdzekļi (LARC) nodrošina efektīvu un ērtu iespēju. Tie ietver spirāli un dzimstības kontroles implantus. Šīs ierīces var nodrošināt nepārtrauktu aizsardzību pret grūtniecību līdz trim gadiem vai ilgāk, atkarībā no ierīces. Ir pieejamas gan nehormonālas, gan hormonālas iespējas.

Dzimstības kontroles šāviens, maksts gredzens vai ādas plāksteris var arī labi darboties jums. Tie nav tik efektīvi vai ilgstoši kā spirāle vai implants, taču jums tie nav jālieto tik bieži kā kontracepcijas tabletes. Ir pieejamas arī barjeras metodes, piemēram, diafragma ar spermicīdu, taču paturiet prātā, ka tās mēdz būt mazāk efektīvas.

Lai pasargātu sevi no STI, jebkuru no šīm dzimstības kontroles metodēm varat apvienot ar prezervatīviem. Jautājiet savam ārstam vairāk informācijas par dažādu dzimstības kontroles metožu iespējamiem ieguvumiem un riskiem. Jums varētu noderēt ilgstošas ​​vai īsas darbības metodes. Izmantojot savu dzīvesveidu un ieradumus, jums varētu noderēt dažādas dzimstības kontroles metodes. Kontracepcijas tabletes mēdz būt salīdzinoši pieejamas un efektīvas, īpaši, ja atceraties to lietot katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Bet ir pieejamas efektīvākas un ilgstošākas iespējas.

Dzimstības kontroles šāviens, maksts gredzens un ādas plāksteris ir tikpat efektīvi kā tabletes, taču to ietekme ilgst ilgāk. IUD vai dzimstības kontroles implants ir vēl efektīvāks, un pirms tā nomaiņas tie var ilgt līdz trim vai vairāk gadiem.

Ir pieejamas arī barjeras metodes, piemēram, diafragma ar spermicīdu, taču paturiet prātā, ka tās mēdz būt mazāk efektīvas.

Lai pasargātu sevi no STI, jebkuru no šīm dzimstības kontroles metodēm varat apvienot ar prezervatīviem. Jautājiet savam ārstam vairāk informācijas par dažādu dzimstības kontroles metožu iespējamiem ieguvumiem un riskiem.