A vēdera uzpūšanās bieži vien rada lielu slogu. Papildus pilnības sajūtai un redzamam, bieži sfēriskam vēderam, var rasties arī sāpes un lielākoties izejošs vējš. Ietekmētajiem tas var būt ļoti neērti un dažreiz arī mulsinoši.
Kas ir vēdera uzpūšanās?
Daudzos gadījumos izkropļotu vēderu raksturo tieši redzamas pazīmes: vēdera zona ir piepūsta, ir redzams skaidrs lodveida formas izspiesums.
Ļoti bieži palpējot var sajust milzīgu sacietēšanu. Vairumā gadījumu skartās personas cieš arī no krampjiem līdzīgām sāpēm akūtā vēdera uzpūšanās fāzē, kuras stāvot var ievērojami palielināt. Tad daži pacienti vairs nespēj stāvēt taisni, jo sāpes kļūst nepanesamas, kad ķermenis ir uzcelts.
cēloņi
Vēdera uzpūšanās cēloņi ir ļoti dažādi, taču parasti tie ir nekaitīgi. Gremošanas laikā gāzes attīstās kuņģa-zarnu traktā. Paaugstināta šo gāzu ražošana izraisa vēdera uzpūšanos.
Šīs paaugstinātās gaisa uzkrāšanās parasti ir tieši saistītas ar ēdiena uzņemšanu. Patērē pārtiku, kas izraisa gāzi, piemēram, Lielākajai daļai cilvēku pākšaugi, sīpoli vai kāposti noved pie tik milzīgas gāzu uzkrāšanās kuņģī un zarnās, ka gāze var veidoties.
Turklāt, ēdot pārāk ātri, var piepūst kuņģi. Ēšana pārāk ātri nozīmē, ka vairāk gaisa nokļūst kuņģī un ēdienu bieži tikai nedaudz sakošļā. Rezultāts ir tāds, ka zarnu baktērijām siekalu vietā jāsadala šie nepietiekami sakošļātie pārtikas komponenti. Tas rada vairāk gremošanas gāzu nekā labi sakošļāta pārtika.
Fiziskās aktivitātes trūkums, stress, nepietiekama šķidruma uzņemšana, pārtikas nepanesamība un alkohola, nikotīna un kofeīna lietošana var veicināt vēdera uzpūšanos. Ja starp dažādām zarnu baktērijām ir nelīdzsvarotība, tas var būt iemesls, kā arī slimība, kuras simptomiem var būt vēdera uzpūšanās.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret kuņģa kaites un sāpēmSlimības ar šo simptomu
- Ēdiens- neiecietība
- Celiakija
- Laktozes nepanesamība
- Histamīna nepanesamība
- Aknu ciroze
- Kuņģa gļotāda iekaisums
- Čūlains kolīts
- Krona slimība
- Zarnu aizsprostojums
- Volvulus (zarnu aizsprostojums)
- Zāļu alerģija
- PMS (premenstruālais sindroms)
- Žultsakmeņu ileuss
- Zarnu polipi
- Resnās zarnas polipi
Diagnostika un kurss
Vēdera uzpūšanās var būt ārkārtīgi sāpīga pacientam akūtā fāzē. Daudzos gadījumos vēdera dobums atkal atslābst, tiklīdz vējš to var atbrīvot. Aizcietējumi, kā arī caureja, var būt saistīti ar plakanu vēderu.
Paplašināta vēdera gadījumā ārsta noteiktā diagnoze parasti ir tikai aizdomas par diagnozi.Sīkāka anamnēze sniedz ārstējošajam ārstam informāciju par to, kādi papildu izmeklējumi ir norādīti. Fiziska pārbaude, piemēram, palpēšana un kuņģa-zarnu trakta zonas noklausīšanās vai taisnās zarnas pārbaude zarnās, var sniegt papildu informāciju par turpmākajiem veicamajiem pasākumiem.
Lai iegūtu precīzu diagnozi, var apsvērt ultraskaņas un rentgena izmeklējumus, asins analīzes, izkārnījumu parauga analīzi un gastroskopiju vai kolonoskopiju, kā arī pārtikas nepanesības testus.
Tomēr bieži vien šādas sarežģītas pārbaudes metodes netiek norādītas uzreiz, jo sūdzības rodas reti.Pacienti, kuri regulāri un bieži cieš no vēdera uzpūšanās, tomēr jānovērš ar diagnozi.
Komplikācijas
Vēdera uzpūšanās var izraisīt dažādas komplikācijas. Principā jāuzsver arī tas, ka pastāvīgi vai atkārtoti piepūsts kuņģis var būt atbildīgs par daudzām dažādām slimībām.
Nav retums, ja notiek asiņošana zarnās. Asins zudums var sākties nekaitīgi un palielināties līdz vietai, kad nepieciešama viena vai pat vairākas asins pārliešanas. Sliktākajā gadījumā, iespējams, būs jāveic operācija, lai apturētu asiņošanu.
Tas var izraisīt arī zarnu sienas plīsumu, zarnu perforāciju cauruma vai asaru formā. Zarnu saturs (ekskrementi) tiek iztukšoti brīvajā vēdera dobumā. Rezultātā ir dzīvībai bīstami iekaisumi. Tādēļ zarnu sienas perforācijas gadījumā ir nepieciešama ātra diagnostika un operācija, jo tā ir dzīvībai bīstama komplikācija
Čūlaina kolīta risku izraisa īpaši vēdera uzpūšanās un stipras sāpes ar drudzi un masīvām asinsrites problēmām. Smaga čūlainā kolīta epizode var izraisīt arī toksisku megakolonu. Tā ir maksimālā resnās zarnas palielināšanās. Rezultāts var būt dzīvībai bīstams zarnu aizsprostojums ar zarnu sienas pārrāvuma risku.
Komplikācijas, kas saistītas ar vēdera uzpūšanos, no kurām dažas ir ilgstošas vai pat pastāvīgas, var ietvert arī krampjiem līdzīgas sāpes, vēdera uzpūšanos (ar zemu vai lielu smaku), caureju vai aizcietējumus.
Kad jāiet pie ārsta?
Gan pieaugušajiem, gan bērniem vēdera uzpūšanās var būt daudz dažādu iemeslu un cēloņu. Dažos gadījumos šis simptoms ir tikai īslaicīgs, piemēram pēc lielas maltītes. Tomēr, ja vēdera uzpūšanās ilgst ilgu laiku vai ilgāk par vienu līdz divām nedēļām, ir jēga vērsties pie ārsta. Noteikti ir jāizmeklē simptomu cēlonis.
Ja josta vai svārki saspiežas tāpēc, ka ķermenis ir ciets un uzpampis, attiecīgā persona parasti jūtas neērti. Vēdera uzpūšanās ir ne tikai neērti, tā var būt arī nopietnas slimības izpausme. Kur tieši atrodas pastāvīgi uzpūsta vēdera cēloņi un kāda diagnostika un ārstēšana ir nepieciešama, var noteikt tikai ģimenes ārsts vai gastroenteroloģijas speciālists (kuņģa un zarnu trakta slimību speciālists).
Jums vajadzētu būt arī apdomīgam, ja vēdera uzpūšanās simptomi regulāri parādās pēc noteiktu ēdienu, dzērienu vai ēdienu ēšanas. Un, ja papildus stipri vēdera vēdera uzpūšanās ir arī citi simptomi un sūdzības, piemēram, slikta dūša, vemšana vai sāpes, ieteicams apmeklēt ārstu. Ar pareizu diagnozi un atbilstošu ārstēšanu vēdera uzpūšanās drīz var būt pagātne.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Var būt nepieciešams ārstēt vēdera uzpūšanos atkarībā no cēloņa un diagnozes. Tā kā sūdzības bieži izraisa nepareiza ēšana, šajos gadījumos palīdz mainīt uzturu.
Jebkurā gadījumā skartajiem ir jānodrošina veselīgs un daudzveidīgs uzturs un mierīgi jāēd ikdienas ēdienreizes. Pēc iespējas jāizvairās no uzpūtīgiem ēdieniem, un uzlabojums var būt arī izvairīšanās no gāzētiem dzērieniem. Gremošanas gājiens pēc ēšanas arī stimulē gremošanu, un neliela fiziskā slodze bieži noved pie lēnas gremošanas.
Ja šie punkti tiek novēroti uzturā un ir izslēgti organiski cēloņi, reti ir nepieciešams lietot medikamentus vēdera uzpūšanās gadījumā.
Iespējamie preparāti būtu tie, kas samazina gāzes burbuļus zarnās un tādējādi nodrošina putu noņemšanu zarnās. Ir arī iespējams uzņemt gremošanas enzīmus, kas veicina ķermeņa dabisko gremošanu.
Tiem, kas cieš no sāpēm vēdera uzpūšanās dēļ, ir piemēroti arī noteikti pretkrampju pretsāpju līdzekļi un zāles, kas atslābina zarnu muskuļus. Tomēr šīs zāles tikai mazina simptomus un nenovērš cēloni.
Perspektīva un prognoze
Parasti vēdera uzpūšanās neizraisa papildu komplikācijas, un ārsts to nav jāārstē. To bieži izraisa slikts uzturs vai palielināta gaisa ieplūde vēderā, un to var izārstēt bez ārsta. Uzpūsts kuņģis nerada papildu medicīniskus bojājumus, bet var negatīvi ietekmēt dzīves kvalitāti. Simptoms bieži ir saistīts ar vēdera uzpūšanos un pastāvīgu atraugas, padarot ikdienas dzīvi ievērojami grūtāku.
Smagos gadījumos ārstēšanu nodrošina ārsts medikamentu veidā, un parasti tā ir veiksmīga. Tomēr ārsta ārstēšana var tikai mazināt simptomus. Pacientam pašam ir jārūpējas par veselīgāku uzturu un jāpārliecinās, ka ēšanas un dzeršanas laikā kuņģī nevar nokļūt daudz gaisa.
Ja vēdera uzpūšanos ilgstoši neārstē, var rasties turpmāki izrietoši bojājumi. Daļēji tiek saglabāta vēdera piepūsta forma, pat ja tajā vairs nav gaisa.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret kuņģa kaites un sāpēmnovēršana
Cilvēki, kuriem ir īpaši nosliece uz vēdera uzpūšanos, var veikt dažādus pasākumus, lai to novērstu. Pārtikai parasti jābūt viegli sagremotai, jāizvairās no pārtikas produktiem, kas satur ļoti daudz šķiedrvielu, vai arī tie jāsagatavo iepriekš. Dārzeņus labāk tvaicēt, nevis ēst neapstrādātus.
Var būt noderīgi arī saglabāt pārtikas dienasgrāmatu. Tādā veidā var būt iespējams atrast pārtikas produktus, kas personiskas neiecietības dēļ veicina vēdera uzpūšanos. Ikdienas pastaigas un vingrinājumi var būt tālu, lai uzturētu gremošanu aktīvu. Tas arī samazina stresu un nodrošina iekšējo līdzsvaru.
To var izdarīt pats
Vēdera uzpūšanās var būt dažādu traucējumu izpausme. Papildus ārstēšanai ar narkotikām, ja tiek veikta diagnoze, ir dažas lietas, kas, neraugoties uz simptomiem, var palīdzēt justies mazliet ērtāk. Ja iespējams, skartajiem vajadzētu izvairīties no ļoti uzpūtīgiem ēdieniem, piemēram, pākšaugiem vai kāpostiem, ēst mierīgi un visu kārtīgi sakošļāt. Arī siltas, mitras kompreses uz vēdera var dot atvieglojumus.
Cilvēkiem ar pārtikas nepanesamību, piemēram, esošu laktozes nepanesamību, būs izdevīgi izvairīties no atbilstošiem nepanesamiem pārtikas produktiem un meklēt alternatīvas. Var būt noderīgas arī tējas ar fenheli, anīsu un ķimeņu sēklām. Šīs tējas no veselīgas pārtikas veikala vai aptiekas ir kārtojums un mazina gremošanas sistēmu.
Brīva apģērba nēsāšana palīdzēs arī justies ērtāk un mazināt diskomfortu. Īpaši elastīgās aproces uz svārkiem un biksēm viss ir daudz ērtāk pat ar izliektu ķermeni. Izmantojot šos mazos padomus, būtu nedaudz vieglāk tikt galā ar kaitinošajām sūdzībām. Ja šis padoms situāciju neuzlabo, labākais risinājums ir konsultācija ar ģimenes ārstu.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
