Viens no galvenajiem sižeta punktiem stāstā par pieaugušo ir sava aizbildņa apstiprināta pediatra nomaiņa pret ģimenes ārstu. Galu galā jūs saprotat nepieciešamību pēc primārās aprūpes ārsta, un, neraugoties uz to, ka jūs baidāties pats iecelt ārstu, jūs uzliekat par pienākumu.
Tad kāpēc gan neredzēt tādu arī ārpusē? Mēs, protams, domājam jūsu ādu. Tāpat kā atrast savu ģimenes ārstu, pareizā dermatologa izvēle nenotiek dabiski.
Bez aktuāla iemesla, piemēram, ādas alerģijas bērnībā, dermatoloģija bieži tiek uzskatīta par nepārdomātu, taču tā tam noteikti nevajadzētu būt.
Sākot ar ikdienas ādas vēža skrīningu un beidzot ar hormonālo pūtītes ārstēšanu (ar ko sastopas sievietes vecumā no 20 līdz 29 līdz 40 līdz 49 gadiem), jūsu dermatologs var palīdzēt līdzsvarot jūsu ādas veselību - vai vismaz pareizo, tieši tāpēc labākais cilvēks šim darbam ir tik svarīgs.
Ja jūs nekad iepriekš neesat bijis dermatologā, bet jūtaties gatavs, spējīgs un gatavs spert šo soli tagad, šeit ir daži padomi, kā sākt darbu:
1. Nosakiet, vai jūsu dermatoloģijas vajadzības ir medicīniskas, ķirurģiskas vai kosmētiskas
Iespējams, ka jums ir bažas, kuras vēlaties atrisināt, taču ne katrs dermatologs ir piemērots.
Dermatoloģiskajai aprūpei, tāpat kā jebkuram citam medicīniskās aprūpes veidam, jābūt specifiskai jūsu kā pacienta vajadzībām. Galu galā tas ir darījumu pakalpojums.
Dr. Adarsh Vijay Mudgil, sertificēts ārsts dermatopatoloģijā, saka, ka jums vispirms vajadzētu pajautāt sev, vai jūsu vajadzības ir:
- medicīniska (piemēram, cistiskas pūtītes vai rosaceja)
- ķirurģiska (piemēram, labdabīga izauguma vai mezglainas melanomas noņemšana)
- kosmētika (piemēram, sejas veidošana)
Tie var būt pat visi iepriekš minētie vai divu kombinācijas. Piemēram, acu maisiņu noņemšana ir gan kosmētiska, gan ķirurģiska.
Neatkarīgi no tā, Dr. Mudgils saka, ka šis pašnovērtējums ir būtisks, jo dermatoloģijas pieredze ir tik daudzveidīga medicīnas joma. "Piemēram, mana prakse ir vērsta uz kosmētisko dermatoloģiju, medicīnisko dermatoloģiju un ādas patoloģiju, bet es neveicu ādas vēža operācijas," viņš skaidro.
Ideālā gadījumā jums vajadzētu izvēlēties dermatologu, kura specialitāte visvairāk atbilst jūsu vajadzībām. Ja rodas šaubas, zvaniet ārsta kabinetam un vaicājiet, vai dermatologs, kuru, iespējams, redzēsit, ir pieredzējis, ārstējot jūsu īpašās bažas.
Ja tie norāda, ka tie, iespējams, nav piemēroti jums vai ka jums ir nepieciešams īpašs pakalpojums, ko viņi nepiedāvā, nebaidieties turpināt meklēt.
2. Ja piemērojams, identificējiet dermatologus, kas ārstē krāsainus cilvēkus
Jūsu dabiskā ādas krāsa ietekmē jūsu dermatoloģijas vajadzības.
Dr Saya Obayan, padomes sertificēts klīniskais dermatologs, kurš specializējas ādas, matu un nagu slimību aprūpē, saka: “Ja esat krāsains cilvēks, vispirms būtu jāatrod kāds, kuram ir pieredze ārstēšanā krāsas āda. ”
"Man ir tendence pamanīt, ka krāsas āda ļoti viegli veido pigmentu, tāpēc, ja cilvēks ar olīvu ādas toni vai tumšāku sejas krāsu meklē dermatologu, viņam jāmeklē kāds, kurš labi pārzina hiperpigmentācijas ārstēšanu," viņa atklāj. "[Atrodiet kādu], kurš spēs ārstēt pamata slimības, kā arī formulēt plānu tumšo plankumu ārstēšanai."
Ja jūs varat, Dr Obayan iesaka atrast dermatologu, kurš arī ir publicējis ticamu darbu par šo tēmu.
Ekspertīze pēc ādas tipa un krāsas ir īpaši svarīga, ja runa ir par rētu ārstēšanu, piemēram, ar mikrodadām un lāzeriem.
Iespējams, jūs vilina Instagram rezultāti, taču ne visa āda ir vienāda. Tumši ādas toņi reaģē atšķirīgi, un tiem ir lielāks pārmērīgu rētu vai keloīdu risks. Risks palielinās, ja procedūras veic kāds, kuram nav pieredzes šādu komplikāciju pārvaldīšanā.
Un Dr Obayan saka, ka tas attiecas ne tikai uz ādu.
Labam dermatologam vajadzētu būt ieinteresētam arī jūsu matu un galvas ādas rutīnā, kas ir atšķirīga kādam ar 3. vai 4. tipa matiem. Visi šie faktori, kā arī slimības vēsture un dzīvesveids ir svarīgi, lai saņemtu optimālu dermatoloģisko aprūpi.
3. Plānojiet, kā maksāsiet
Vai jūsu pašreizējais veselības apdrošināšanas plāns segs jūsu dermatoloģijas izmaksas vai maksāsiet no savas kabatas? Atbilde, kas ir ļoti atkarīga no iemesla, kāpēc apmeklējat dermatologu, var būtiski ietekmēt jūsu izvēlēto.
Lai saņemtu apdrošināšanu, dermatologam vispirms būs jābūt tīklā. Bieži vien tīkla dermatologus var atrast tiešsaistē, izmantojot savas apdrošināšanas vietni, vai arī varat tieši sazināties ar dermatologa biroju, lai uzzinātu, vai viņi ir noslēguši līgumu ar jūsu apdrošinātāju.
Pēc tam jums būs jānoskaidro, vai tiek apmierinātas jūsu īpašās vajadzības.
Lai jūsu apdrošināšana kaut ko segtu, tai jābūt medicīniskai vai ķirurģiskai vajadzība. Kaut arī apdrošināšanas segumi (un to, kas nepieciešams, lai tos segtu) var atšķirties atkarībā no uzņēmuma, šeit ir noderīgs ceļvedis:
Jums vajadzētu zināt…
- Ādas vēža skrīnings un ārstēšana: ārsti iesaka veikt ādas vēža skrīningu vismaz reizi gadā.
- Varikozu vēnu ārstēšana: tikai tad, ja to veic, lai atvieglotu varikozitātes izraisītos simptomus, tostarp sāpes, pietūkumu un krampjus kājās.
- Botox: Dr Mudgil atzīmē, ka kosmētikas procedūras, piemēram, Botox un dermas pildvielas, nekad neattiecas uz apdrošināšanas plāniem, jo tās tiek uzskatītas par izvēles procedūrām.
- Ķīmiskais pīlings: To var segt, lai ārstētu aktīnisko keratozi (pirmsvēzi) vai dažos gadījumos ārstētu pūtītes.
Ikvienam, kurš nav apdrošināts vai maksās no savas kabatas, par to ir jāinformē iepriekš, jautājot par aptuvenajām izmaksām un pieejamajām maksājumu plāna iespējām.
4. Pārbaudiet dermatologa apliecību
Tas ir izšķiroši, pirmo reizi apmeklējot jebkuru medicīnas speciālistu. Nepalaidiet to garām.
Parasti ārsti savā vietnē uzskaitīs savus sertifikātus un akreditācijas datus. Jūs varat arī pārbaudīt ārsta padomes sertifikātu (tas nozīmē, ka viņi ir plaši un tikai apmācīti dermatoloģijā) Amerikas Dermatoloģijas akadēmijā vai Amerikas Dermatoloģijas padomē.
Pirmais ļauj arī meklēt pēc zip koda sertificētiem dermatologiem jūsu reģionā.
Tomēr nevairieties no konsultācijām ar ārstu palīgiem un medicīnas māsām
Ārstu palīgi un medmāsu praktizētāji ir pieejami daudzos dermatoloģijas birojos kopā ar dermatologiem, un viņiem parasti ir vairāku gadu pieredze ādas problēmu ārstēšanā. Viņus apmācījis dermatologs, lai sniegtu aprūpi.
Dženifera Vintere, Dermatoloģijas ārstu palīgu biedrības diplomāte, pēdējos 19 gadus ir pavadījusi, strādājot ar padomes sertificētiem dermatologiem, nodrošinot pacientiem vispārēju un ķirurģisku aprūpi.
"Kamēr dermatologs ir pieejams konsultācijām, nevairieties no PA un NP apmeklējumiem," viņa saka. "Jūs varat saņemt tikšanos [ar viņiem] daudz ātrāk nekā pie ārsta."
5. Pārskati ar sāls graudu
Šajā brīdī jūs jau zināt, ka šī persona ir profesionāli kvalificēta. Tagad jums jāzina, vai tie jums ir piemēroti.
Lielākā daļa ārstu biroju ir meklējami tiešsaistē un piedāvā Google un Yelp pārskatus, kā arī bijušo klientu atsauksmes par vietnēm HealthGrades.com, Vitals.com un RateMDs.com. Bet, lai gan akreditācijas dati ir labs veids, kā pārbaudīt kvalifikāciju, jūs galu galā vēlaties praktizētāju, kurš liek jums justies labi par to, ka esat jūs. Ja jums vēl nav dermatologa, mūsu Healthline FindCare rīks var palīdzēt sazināties ar jūsu reģiona ārstiem.
Sarkanajos karodziņos ir jāiekļauj jebkas, kas varētu būt darījumu pārkāpējs, piemēram:
- nevēlams birojs
- naidīga naktsveļa
- slēptās maksas
- nespecifiskas ārstēšanas metodes
- neapmierinoši rezultāti
- pārdošanas virzīta uzvedība
Ieskaties biroju tiešsaistes klātbūtnē
- Vinters mums saka, ka katra valsts uztur datu bāzi par darbībām, kas veiktas pret ārstiem, ārstu palīgiem un medmāsu praktizētājiem un kuras varētu būt vērts pārskatīt. Viss, kas jums jādara, ir Google meklēt sava valsts veselības departamentu un meklēt cilni Disciplinārā un administratīvā darbība.
- Ja ieteikumi par sejas vaibstu maiņu liek justies neērti, varat arī izvairīties no birojiem, kas savā vietnē vai sociālajos medijos intensīvi tirgo kosmētiskās operācijas.
Lai gan atsauksmes var izgaismot šos karodziņus, paturiet prātā, ka medicīniskās apskates ir riskants bizness divu galveno iemeslu dēļ.
Pirmkārt, lielākajai daļai pacientu, kuriem ir bijusi pozitīva vai apmierinoša pieredze, nav reālas motivācijas atstāt atsauksmi, ja vien šādus pārskatus nepieprasa paši dermatologi. Savukārt kāds, kuram ir bijusi negatīva pieredze, ir gatavs savus sūdzības izplatīt tiešsaistē, un ārstiem privātuma aizsardzības likumu dēļ bieži ir grūti atbildēt.
Otrs atbilstošākais iemesls, kāpēc jums vajadzētu būt uzmanīgiem, lasot tiešsaistes atsauksmes, ir tas, ka visiem ir atšķirīgs apmierinātības līmenis un medicīniskās vajadzības. Ja jūs varat, identificējiet to cilvēku atsauksmes, kuri ir visvairāk līdzīgi jums.
Tiešsaistes atsauksmes ir noderīgas, taču neatlaidiet arī primārās aprūpes ārsta, ģimenes locekļa vai drauga ieteikumus, kuri labi pazīst jūs un jūsu vajadzības.
6. Pierakstieties ar sevi pēc pirmās tikšanās
Tas, ka esat bijis vienā tikšanās reizē, nenozīmē, ka esat uz visiem laikiem ieslēgts šajās ārsta un pacienta attiecībās.
Uzdodiet sev virkni jautājumu laikā un pēc iecelšanas:
- Vai jutāties dzirdēts?
- Vai jūs varējāt un mudinājāt dalīties ar visu informāciju, kas jums šķiet svarīga?
- Vai dermatologs tevi rūpīgi pārbaudīja?
- Vai jūs varējāt uzdot visus savus jautājumus - un vai sapratāt atbildes uz tiem?
- Vai dermatologs jums piešķīra vairākas ārstēšanas iespējas, izskaidrojot katras riskus un panākumu līmeni?
- Un, ja nepieciešams, vai jūs varējāt ieplānot papildu tikšanos?
Joprojām neesat pārliecināts, ka dermatologs ir piemērots? Tas ir labi
Ja tuvākais derms ir pārāk dārgs, lai sagādātu virsmu, vai arī jūsu ārstēšana ir vairāk kosmētiska nekā traucējumi, padomājiet par licencēta kosmētikas vai medicīnas estētiķa apmeklēšanu.
Šie ādas eksperti bieži var būt pieejamāki nekā dermatologs, īpaši tādos jautājumos kā vieglas pūtītes un sausa, blāva vai bojāta āda. Viņu pieeja bieži ir vairāk saistīta ar uzturēšanu un atbalstu, un tā var palīdzēt jūsu ādai, iesakot personalizētu rutīnu, sejas un pīlingu procedūras un citas neinvazīvas procedūras.
Sāra Nikola Peina, licencēta deviņu gadu estētiķe, saka: "Estētiķi strādā ar saviem klientiem personalizētā, padziļinātā veidā, pie kura daudziem ārstiem nav laika apņemties."
Bet viņa atzīst, ka tas ne vienmēr ir viens vai otrs.
"Pieņemsim, ka jūsu dermatologs jums izraksta zāles, kas izžūst jūsu ādu un, iespējams, palielina jutīgumu. Viņi var ieteikt tīrīšanas līdzekli vai sejas krēmu, ko lietot, kamēr lietojat zāles, bet estētiķis spētu atbalstīt jūsu ādu, ārstējot sejas kopšanas procedūras un izglītojot, kā šajā procesā rūpēties par ādu. ”
Neatkarīgi no jūsu lēmuma, kad runa ir par visu ādu, jūsu veselība ir jūsu atbildība, un jūs to esat parādā sev - un nevienam citam - darīt to, kas jums ir vislabākais.
Sydnee Lyons ir ārštata rakstniece, kura pašlaik dzīvo Karību jūras reģionā. Viņa aptver dzīvesveidu, veselību, labsajūtu, randiņus un ceļojumus ... izņemot decembri, kad viņas laiks ir veltīts tikai drausmīgu svētku filmu skatīšanai. Atrodi viņu Twitter vai Instagram.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
