Periods no 5. līdz 8. grūtniecības mēnesim, t.i. Sākot ar mazuļa pirmajām manāmām kustībām un beidzot ar aptuveni 12 nedēļām, tas ir laiks, kad grūtniecei ir vislielākā labsajūta. Ķermenis ir pārvarējis pārmaiņas, kas dažos pirmajos grūtniecības mēnešos izraisa traucējumus, un vēdera dobuma orgānu sašaurināšanās šajos mēnešos nav tik liela, ka sievietei būtu jācieš ievērojami.
Komplikācijas grūtniecības laikā
Ar veselīgu dzīvesveidu ar pietiekamām atpūtas stundām, īpaši ar pietiekami miegu, viņa jūtas svaiga un produktīva, kā arī netraucēti var baudīt nākamā bērna prieku. Sākoties pēdējam grūtniecības trimestrim, sievietei nepieciešama īpaša medicīniska uzraudzība, jo šajās pēdējās nedēļās mātes organisma lielais stress var izraisīt dzīvībai svarīgo orgānu sistēmu traucējumus.
Ar savlaicīgu pārbaudi, kas ir bez maksas ginekologa konsultācijās par grūtniecību, un pēc tam uzsāktu ārstēšanu, var izvairīties no visām nopietnām sekām, kas var izraisīt saindēšanās simptomus (toksikozi). Visizplatītākā saindēšanās ar grūtniecību rodas nieru darbības un līdz ar to arī ūdens bilances traucējumu dēļ.
Ūdeni, kas norīts ar pārtiku, nieres vairs nepietiekami pārstrādā un galu galā uzkrājas ķermeņa audos. Sākumā jūs varat pamanīt šo ūdens uzkrāšanos uz pietūkušajām kājām, vēlāk arī uz rokām un sejas un, visbeidzot, uz visas ķermeņa virsmas, kas šķiet stiklveida. Bet, protams, atbildīga māte neļauj tik tālu nokļūt, bet pie pirmajām pazīmēm prasa padomu ārstam.
Vēlākais grūtniecības otrajā pusē, ja, neraugoties uz visiem neatliekamajiem ieteikumiem, tas nav noticis agrāk, topošajai māmiņai jāapmeklē ginekologa konsultāciju centrs grūtniecības jautājumos un jāpārbauda viņas. Ja rodas kāds no aprakstītajiem traucējumiem, ārsts sāk atbilstošu ārstēšanu.
Diēta un relaksācija grūtniecības laikā
Fiziskā atpūta un uzturs ir svarīgi. Svarīgi pasākumi ir pārtika ar zemu olbaltumvielu daudzumu, bez sāls un dažos gadījumos bez sāls, lai mazinātu slāpes un ūdens aizturi organismā un aizsargātu nieres. Nav nekas neparasts, ka šādā gadījumā nepieciešama ārstēšana slimnīcā.
Visā grūtniecības periodā jaunajai mātei vajadzētu nedaudz ierobežot galda sāls daudzumu, lai pēdējā laikā to būtu vieglāk lietot. Pat ļoti vēdera uzpūšanās ēdieni, piemēram, kāposti un pākšaugi, aizņem nevajadzīgu vietu arvien sašaurinātajā vēdera dobumā un rada spiediena uz diafragmu spiediena sajūtas.
Ārsts bieži nesaprot sievietes, kad viņš ieteic vēdera pārsēju grūtniecības laikā. Spēcīgi, neskarti vēdera muskuļi regresēs daudz ātrāk un ilgtspējīgāk, veicot dažus vingrošanas vingrinājumus pēcdzemdību periodā, ja grūtniecības josta nav nēsāta. Tajā pašā laikā piemērota vingrošana grūtniecēm apkaro tendenci uz bezsamaņu, varikozām vēnām, teļu krampjiem un muguras sāpēm, un tas ir vissvarīgākais pasākums, lai uzturētu labu figūru.
Sekss un dzimumakts grūtniecības beigās
Vai dzimumakts ir atļauts pēdējā grūtniecības periodā? Ārstam uz to bieži jāsniedz atbilde. Vairumā gadījumu vecāki gaidāmo bērniņu sagaida ar dzīvespriecīgu nepacietību. Visiem abu partneru plāniem, sapņiem un cerībām ir vienāds saturs, vienāds virziens. Noteikti viens no viņiem vēlas atrast otra cilvēka dzīvībai raksturīgākās iezīmes. Ar tik daudzām līdzībām domāšanā, saprotams, ka sevišķi spēcīga ir vajadzība pēc ārējas mīlošas savienības.
Un tomēr ārstam ir jāpieprasa, lai, ņemot vērā inficēšanās risku ar visa veida patogēniem sievietes dzimšanas kanālos, un sakarā ar iespējamu kaitējumu bērnam enerģiska fiziska dzimumakta gadījumā, jāizvairās no seksuāla akta 6 līdz 8 nedēļas pirms aprēķinātā dzimšanas datuma un agrāk, ja ir sūdzības.
Diabēts un sirds defekti grūtniecības laikā
Kā ir ar esošo kaites pasliktināšanos grūtniecības laikā, piem. diabēta gadījumā? Lielākoties slimības ir zināmas pirms grūtniecības vai ir atklātas grūtnieču konsultāciju centrā agrīnas vizītes laikā, un pacienti paliek pastāvīgā uzraudzībā. Ja atklājumos rodas kādas izmaiņas, jūs nekavējoties novirzīsit pie speciālista.
Mēs zinām, ka sirds defekti, īpaši grūtniecības otrajā pusē, var izraisīt bīstamus traucējumus, kuru dēļ nepieciešama hospitalizācija vai gultas režīms. Grūtniecēm ar sirds slimībām pirmajos mēnešos nepieciešama speciālista medicīniskā aprūpe. Ar rūpīgu aprūpi sieviete ar sirds slimībām šodien var kļūt par māti. Grūtnieces ar vielmaiņas slimībām, piemēram, diabētu, var saņemt uzņemšanu speciāli aprīkotās speciālās klīnikās, kur var veikt atbilstošu ārstēšanu.
.jpg)
