meteorisms vai. Meteorisms (sarunvalodā arī: fart vai fart) ir atvasinājums no latīņu vārda flatus "vējš, vēdera uzpūšanās" un apraksta sagremotās gāzes, piemēram, oglekļa monoksīdu, metānu un citas fermentācijas un sagremošanas gāzes. Uzpūšanās formu, kurā izkārnījumi nejauši izkļūst, joprojām sauc par viltus draugu. To var arī uzskatīt par taisnās zarnas vēža simptomu.
Kas ir gāze?
Meteorisms nav slimība, tā parasti ir nekaitīga gāzes uzkrāšanās zarnās un parasti ir gremošanas traucējumi.Meteorisms nav slimība, tā parasti ir nekaitīga gāzes uzkrāšanās zarnās un parasti ir gremošanas traucējumi. Medicīniski atšķir meteorisms un meteorisms. Pirmais veids ir vēdera uzpūšanās, ko izraisa pārmērīga gāzu veidošanās zarnās, no kuras tie nevar izkļūt un dažreiz var izraisīt spēcīgas sāpes vēderā skartajiem.
Šī iemesla dēļ meteorisms tiek saukts arī par iestrēgušu vēju. Meteorisms, no otras puses, ir raksturīgs ar tā dēvēto zarnu vēju biežu izdalīšanos, kurus gandrīz nav iespējams nomāc un kurus sauc par pārmērīgu vēdera uzpūšanos.
cēloņi
Zarnu vēja vai vēdera uzpūšanās iemesli ir ļoti dažādi. Visbiežākais izraisītājs ir pārtika. Bieži vien tie ir īslaicīgi un nekaitīgi simptomi, kas rodas saistībā ar noteiktiem pārtikas produktiem, piemēram, pupiņām, kāpostiem un sīpoliem. Tomēr vairumā gadījumu nesabalansēts uzturs ir atbildīgs par nepietiekamiem vai nepareiziem gremošanas procesiem, kas savukārt izraisa gāzi.
Pirmām kārtām, ēdot pārtiku, kurā ir ļoti daudz šķiedrvielu un gāzu, kas zarnās rada gāzi, rodas pārmērīgas zarnu gāzes, jo zarnu baktērijas šos pārtikas produktus pilnībā nesadala. Gaisa norīšana ēšanas laikā var izraisīt arī vēdera sabiezēšanu. Starp gāzi veicinošiem pārtikas produktiem jo īpaši ir gāzētie pārtikas produkti un dzērieni ar oglekļa dioksīdu, saldējums, dārzeņi, augļi, kafija un graudi. Stress un pārsteidzīgi ēšanas paradumi izraisa arī gremošanas trakta sūdzības. Gremošanas gāzes vai norītais gaiss tiek izvadīts no ķermeņa caur vēja ventilāciju, atraugas vai izelpošanu.
Retos gadījumos vēdera uzpūšanos var izraisīt nopietnas kuņģa un zarnu slimības, aizkuņģa dziedzeris, sirds, žults vai aknas. Turklāt ir arī citi simptomi vai sāpes, tāpēc vizīte pie ārsta ir būtiska, lai noskaidrotu simptomu cēloni.
Gāzes, piemēram, oglekļa monoksīds, metāns un citas fermentācijas un gremošanas gāzes, kas veidojas sagremot, noved pie kuņģa vai zarnu sabiezēšanas. Šī procesa rezultāts bieži ir iepriekš aprakstīto gāzu izplūde. Sāpīgus vēdera krampjus bieži izraisa iestrēgušas zarnu gāzes.
Kā zināms, katrs gremošanas process zarnās rada dažādas gāzes. Lielākā daļa šo gāzu jau izdalās caur plaušām un asinsriti. Meteorisms ir gāzes izdalīšanās, kas neizplūst šādā veidā, bet drīzāk ar gāzes pārpalikumu
Zarnu gāzes rodas katrā gremošanas procesā. Tomēr lielākā daļa no tā nonāk asinsritē un tiek izvadīta caur plaušām. Tāpēc gāzes pārpalikums ir faktiskā vēdera uzpūšanās, kas izdalās caur anālo atveri.
Paaugstinātas gāzes veidošanās zarnās iemesls parasti ir patērētās pārtikas sastāvs vai to izraisa gremošanas traucējumi.
Tagad mēs zinām, ka pākšaugi jo īpaši veicina ievērojamu zarnu gāzu palielināšanos. Īpašās cukura puduri nevar tikt apstrādāti tievā zarnā, un tos sadala tikai resnās zarnas baktērijas. Šie pārtikas produkti, pazīstami arī kā šķiedra, īpaši veicina vēdera uzpūšanos.
Retāk sastopami vēdera uzpūšanās cēloņi ir piena olbaltumvielu alerģija un laktozes nepanesamība. Tas arī izraisa palielinātu caureju.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret vēdera uzpūšanos un gremošanas traucējumiemSlimības ar šo simptomu
- Kairinātu zarnu sindroms
- Žultsakmeņi
- Aknu ciroze
- Čūlains kolīts
- Pankreatīts
- Resnās zarnas vēzis
- Kairinātu kuņģi
- Holestāze
- Zarnu aizsprostojums (ileus)
- Laktozes nepanesamība
- gastrīts
- Cistiskā fibroze
- anēmija
- Divpadsmitpirkstu zarnas čūla
- Pārtikas nepanesamība
Komplikācijas
Normāla vēdera uzpūšanās lielākoties nav komplicēta, un parasti tai nav būtiskas ietekmes uz skartajiem. Tomēr viņi cieš no mulsinošajiem vējiem un bieži saistītā diskomforta. Tātad priekšplānā nonāk psiholoģiskās komplikācijas. Tomēr meteorisms izraisa arī vieglas vai stipras sāpes vēderā.
Ja attiecīgā persona ir uzņēmumā, tā nevar izvadīt gāzes un papildus sāpīgajam vēderam palielinās arī vēdera uzpūšanās. Ja vēdera uzpūšanās notiek regulāri vai pat katru dienu, tas nozīmē ievērojamu dzīves kvalitātes pasliktināšanos. Ietekmētās personas izturas vai izvairās no pūļiem.
Tā kā vēdera uzpūšanos izraisa galvenokārt daži pārtikas produkti, piemēram, sīpoli vai svaigi augļi, daudzos gadījumos slimnieki krasi ierobežo uzturu, lai mazinātu cēloņus. Tā rezultātā var rasties svara zudums vai nepietiekams uzturs, kas smagākos gadījumos var izraisīt ādas slimības vai nervu darbības traucējumus. Ja sāpes ir īpaši smagas, pastāv reimatoīdā artrīta iespējamība. Īpaši maziem bērniem bieži ir jācīnās ar vēdera uzpūšanos, jo viņu zarnas vēl nav pakļautas stresam. Tā rezultātā šeit var rasties kolikas un zarnu krampji.
Ja viņi nevēlas ēst neko vairāk, arī šeit var rasties nepietiekams uzturs, kas ir ļoti bīstams bērniem un var izraisīt attīstības bojājumus. Ja vēdera uzpūšanās saglabājas ilgāk, lūdzu, konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu precīzu cēloni.
Kad jāiet pie ārsta?
Meteorisms ir jānoskaidro ārstam, ja to papildina izkārnījumu konsistences izmaiņas. Tas var ietvert ievērojami vaļīgus izkārnījumus, pastāvīgu caureju vai aizcietējumus. Bieža zarnu kustība vai pēkšņs svara zudums apvienojumā ar vēdera uzpūšanos ir arī norāde pie ārsta.
Meteorisms ar vemšanu, izteikti krampji, drudzis, vēdera uzpūšanās, neskatoties uz tukšu vēderu vai apetītes zudumu, var būt nopietnas slimības rezultāts, kas būtu jā diagnosticē.
Ja tā vietā rodas vēdera uzpūšanās, kas nav saistīta ar vēdera uzpūšanos, tas jānoskaidro arī ārstam. Pirmkārt, ģimenes ārsts ir pareizais kontakts hroniskas vēdera uzpūšanās gadījumā. Ja nepieciešams, viņi ieteiks apmeklēt gastroenterologu. Šeit var veikt papildu diagnostiskos izmeklējumus, piemēram, gastroskopiju vai kolonoskopiju.
Ja vēdera uzpūšanās notiek katru dienu ilgāk nekā trīs nedēļas, tas ir arī iemesls medicīniskajai pārbaudei. Šeit ieteicams veikt pārtikas nepanesības testu. To veic alergologs vai gastroenterologs. Jāapspriežas ar ārstu, īpaši zīdaiņiem un maziem bērniem ar vēdera uzpūšanos. Šeit tie var izraisīt kolikas vai zarnu aizsprostojumu, kas ir ārkārtas situācija.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Vēdera uzpūšanās terapija un ārstēšana ir atkarīga tikai no tā cēloņa. Ja vēdera uzpūšanās rodas kopā ar citiem simptomiem, piemēro pamata slimības ārstēšanu. Tomēr, ja vēdera uzpūšanās ir saistīta ar stresu vai saistīta ar pārtiku, ievērojamu atvieglojumu sniegs pat izvairīšanās no iedarbinošajiem faktoriem. Šeit var būt noderīgi padomi par uzturu.
Ja vēlaties, gaisa burbuļu izšķīdināšanai zarnās var izmantot ārstniecības vai ārstniecības augus. No vienas puses, dažas zāles var iegādāties aptiekā, vai arī ārsts izrakstīs atbilstošu preparātu. Dažādiem mājas līdzekļiem ir arī dvesinoša un spazmolītiska iedarbība. Meteorisms var izmantot piparmētru, anīsu, citrona balzamu, kumelīti vai fenheli.
Dažādi mājas aizsardzības līdzekļi ir zināmi gadsimtiem ilgi, un tos bieži iesaka. Tomēr ir arī zāles, kuras var izrakstīt ārsts.
- To pārtikas produktu samazināšana, kas veicina vēdera uzpūšanos
- Atturēšanās no ēdiena pārtikas nepanesības gadījumā
- Vieglas plūsmas masāžas zīdaiņiem, lai atbrīvotu iestrēgušos gāzes burbuļus
- Siltuma piegāde vēderam, piem. ar karstā ūdens pudelēm
- Labāka šķiedru sagremošana ar ķimeņu sēklām, nevis zīdaiņiem
Perspektīva un prognoze
Meteorisms parasti iziet bez jebkādām komplikācijām. Skartās personas biežāk cieš no psiholoģiskām komplikācijām, jo bieža vēdera uzpūšanās padara viņus neērti. Sabiedrībā skartie neizlaiž iegūtās gāzes, tāpēc var palielināties arī vēdera uzpūšanās. Turklāt var būt sāpes vēderā un vēderā, kas laika gaitā pasliktinās.
Ikviens, kurš cieš no regulāras vēdera uzpūšanās, ikdienas dzīvē jūtas ārkārtīgi ierobežots. Cilvēki, kurus tas skāris, bieži izstājas un izvairās no dalības sabiedriskajā dzīvē.
Daži pārtikas produkti izraisa smagu vēdera uzpūšanos. Šī iemesla dēļ pacienti aprobežojas ar ļoti specifiskām ēdienreizēm, tāpēc tiek traucēti arī ēšanas paradumi. Ārkārtējos gadījumos tā sekas var būt svara zudums vai deficīta simptomi, ko var izraisīt nepietiekama svarīgu vitamīnu piegāde. Šāda svarīgu uzturvielu nepietiekama piegāde sliktākajā gadījumā var izraisīt nervu darbības traucējumus vai ādas slimības. Pastāv arī locītavu iekaisuma risks. Bērniem var rasties arī smaga meteorisms, kas var izraisīt koliku palielināšanos un izteiktu zarnu krampju rašanos.
Vispār: ikvienam, kas cieš no biežas vai pat hroniskas vēdera uzpūšanās, vajadzētu konsultēties ar ārstu, lai saņemtu profesionālu ārstēšanu. Ārsts nosaka gāzu cēloni, lai tās varētu tieši ārstēt.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret vēdera uzpūšanos un gremošanas traucējumiemnovēršana
Gāzu uzkrāšanos var novērst vai mazināt, uzņemoties iniciatīvu.
- Ēdiet viegli sagremojamu pārtiku: ja iespējams, izvairieties no pārāk daudz šķiedrvielu, neapstrādātiem dārzeņiem un karstām garšvielām
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa gāzi: piemēram, kāposti, lēcas, baltās pupiņas, sīpoli, kā arī rieksti un rozīnes
- veltiet pietiekami daudz laika, lai ēst un kārtīgi sakošļāt
- Ēd vairākas mazas maltītes dienā
- Jutīgiem cilvēkiem vajadzētu izvairīties no gāzētiem dzērieniem
- Negāzētu minerālūdeni vajadzētu dzert mazos malciņos pirms ēšanas
- Vingrojumi un vingrinājumi regulāri veicina gremošanu un novērš vēdera uzpūšanos
Apļveida masāžas vēdera rajonā var atvieglot esošo vēdera uzpūšanos. Ievietojot karstā ūdens pudeli, tai ir arī relaksējoša iedarbība uz vēdera uzpūšanos. Daži tējas maisījumi, kas izgatavoti no fenheļa, ķimeņu, anīsa un pelašķiem, veicina gremošanu un ir ļoti efektīvi pret vēdera uzpūšanos.
Pēcaprūpe
Medicīniskās papildu aprūpes mērķis ir novērst slimības atkārtošanos un sniegt ikdienas atbalstu, lai izvairītos no komplikācijām. Gāzu uzkrāšanās gadījumā tas bieži nav vajadzīgs. Pēc neilga laika tie pazūd paši.Pietiekams personisks pasākums ir atturēšanās no noteiktiem ēdieniem.
Meteorisms var atkārtoties; bet tie neizraisa dzīvībai bīstamu stāvokli. Tāpēc ciešas un dārgas papildu pārbaudes nav norādītas. Situācija ir citāda, ja vēdera uzpūšanās ir pastāvīga. Šajā gadījumā citas sūdzības vai ietekme rada gaisu vēderā.
Tad terapijas mērķis ir novērst vēdera uzpūšanās cēloņus. Ja sprūdu var novērst, saistītās reakcijas izzūd. Vairumā gadījumu zāļu un ārstēšanas maiņa sola panākumus. Ārsts vienojas ar savu pacientu individuālā ritmā, lai pārbaudītu terapijas efektivitāti.
No otras puses, pēcaprūpe prasa vairāk laika, ja vēdera uzpūšanos izraisa stress vai bailes. Tad parasti ir ieteicama psihoterapija, kurā tiek apgūtas relaksācijas tehnikas. Līdz galīgajiem panākumiem ārsts izraksta atbilstošas receptes.
Mājas aizsardzības līdzekļi un garšaugi pret vēdera uzpūšanos
citi mājas aizsardzības līdzekļi fla pret vēdera uzpūšanos
- Anīss palīdz pret vēdera uzpūšanos, klepus flegmu, astmu un balto plūsmu un nodrošina labu nakts miegu.
- Ja Jums ir vēdera uzpūšanās, dzeriet eņģeļu un fenheļa tēju.
- Fenheļa tēja palīdz ar krūšu kaites, gremošanas traucējumiem un gāzi.
- Ja Jums ir vēdera uzpūšanās, izdzeriet glāzi piena, kas vārīts ar fenheli vai ķimenēm.
- Labākais veids, kā apkarot vēdera uzpūšanos, ir ķiploki jebkurā formā.
To var izdarīt pats
Lai neitralizētu gāzi, ir piemēroti neskaitāmi mājas aizsardzības līdzekļi. Simptomus var ātri mazināt, izmantojot karstā ūdens pudeli. Īsa pastaiga pēc katras ēdienreizes arī palīdz samazināt gāzi. Ieteicams arī neēst gāzi, kas ir vēdera uzpūšanās, trekna vai pārmērīgi salda.
Ir pieejami arī daudzi medikamenti vēdera uzpūšanās ārstēšanai. Jūs varat izvēlēties kādu no augu un ķīmiskajiem preparātiem. Jo īpaši tējas, pilieni vai eļļas ir lieliski piemērotas vēdera uzpūšanās mazināšanai. Jāpiemin lāču ķiploki, baziliks un smiltsērkšķi, kā arī lazda. Ingveram, fenhelim un ķimenēm ir dvesināšanas efekts. Šos augus var izmantot arī garšaugu pievienošanai ēdienreizēm. Tāpēc aromātiskus ēdienus ir daudz vieglāk sagremot.
Ķīmiskos preparātus drīkst lietot tikai tad, ja nekādi mājas aizsardzības līdzekļi vai medikamenti nevar palīdzēt. Tos lieto kā košļājamās tabletes vai suspensijas un sašķeļ gāzes burbuļus zarnās. Turklāt to efektivitāte ir apšaubāma.
Ieteicamas zāles ar galangālas sakni. Tie atvieglo psihoveģetatīvās sūdzības un atbalsta drudža un saaukstēšanās ārstēšanu. Turklāt tie stimulē apetīti. Labvēlīgas ir arī zāles ar aktīvo sastāvdaļu aizkuņģa dziedzera pulveri un simetonu. Viņi veicina gremošanu un izšķīdina gāzes uzkrāšanos kuņģa-zarnu traktā. Tie arī novērš vēdera uzpūšanos un aizstāj trūkstošos enzīmus.