prieks

Ne velti tiek teikts par prāta stāvokli priekska viņš dzirdēja labāk dalīties. Prieka sajūta kā reakcija uz skaistiem mirkļiem vai situācijām rīkojas kā dāvana, izsauc smaidu vai smieklus. Prieka stāvokļi ir rāmums, uzmundrinājums, svaigums, labsajūta, pārliecība un optimisms. Garastāvoklis ir augsts. Dzīve tiek uzskatīta par skaistu.

Kāds ir prieks?

Faktiski prieks tiek ģenētiski noteikts kā pamata emocija. Ķermenis uz šo sajūtu reaģē ar endorfīnu izdalīšanos, kas izsauc laimes sajūtu un tāpēc tos sauc arī par laimes hormoniem.

Prieks ir iekšēja miera brīdis, kas parāda sevi kā pārliecību, ka spēsim visu sasniegt vai arī būsim apguvuši sev izvirzītos mērķus. Šī emocija nav pastāvīgs stāvoklis, bet tā ir jūtama, kad vajadzības tiek apmierinātas. Prieka izpausme var būt smalka, bet arī pārpilna līdz pat izteiktam prieka saucienam. Ķermenis atpūšas, jūtas atrauts un atbrīvots.

Laimības sajūta ir pretstatā skumjas sajūtai. Bez šīm izmaiņām cilvēki nespētu uztvert dažādas emocijas, neuztvertu kontrastu. Tāpēc viņš dažreiz var vienkārši priecāties, ka ir laimīgs.

Prieks rodas dažādās formās, tas var būt nemainīgs, ko sauc par dzīves prieku, iedomājoties vēl nenotikušu notikumu un pārvēršas par paredzēšanu, taču tas var būt arī ļaunprātīgs prieks, lai uzjautrinātu sevi citu nelaimei.

Funkcija un uzdevums

Pat senajiem filozofiem prieks bija svarīgs dzīves mērķis. Grieķijas Epikūrs tiek uzskatīts par prieka vai vienkāršas laimes filozofu. Daži kritiķi kļūdaini sajaukuši Epikūra izteikumus ar atkarību no izpriecām, kas savukārt parāda, cik tuvu ir prieks un hedonisms. Bet Epikūrs sacīja, ka mērķis ir svētlaimīga dzīve. Cilvēks darītu jebko, lai izvairītos no sāpēm vai uztraukumiem.

Budisti domā līdzīgi. Prieka un apmierinātības stāvoklis jāpanāk ar meditāciju un apdomu. Tas notiek caur pārdomām un pašapziņu, un tas iet roku rokā ar dalīšanos priekā un rūpēm par citiem. Šeit par mērķi kļūst laimes, prieka un līdzsvara sasniegšana. Ir svarīgi izvairīties no ciešanām.

Patiesībā prieks darbojas kā magnēts. Tie, kas ir laimīgi, izstaro šo sajūtu, mainās caur šo emociju. Pat ja iekšējais prieks nav uzreiz atpazīstams, tas parāda sevi atvieglinātā sejā vai mierīgās kustībās. Smaids vienmēr rada patiesu prieku ne tikai lūpu izteiksmē, bet visā mirdzumā. Cilvēkus piesaista prieks. Cilvēks, kurš ir laimīgs, kļūst iecietīgāks un pacietīgāks.

Prieka brīdi var mērķtiecīgi novirzīt. Jau kristietībā labdarības akts bija prieka kalpošana. Cilvēki izjūt iekšēju gandarījumu, izmantojot palīdzību, ko viņi sniedz citiem.Viņš arī uzzina, ka dzīve ir dāvana. Prieks izsauc pateicību.

Pat schadenfreude ir normāla ikdienas dzīves psiholoģiska parādība, un dažreiz tas ir labs veids, kā atzīt, ka daži mērķi ir sasniegti. Citu neveiksme atspoguļo jūsu panākumus. Daži cilvēki pat bauda savu līdzcilvēku nelaimīgumu, lai aizmirstu, ka dzīve nekad nav tāda pati un ka viņi nekad netiek glābti no nelaimes. Bet ļaunprātīgs prieks var notikt arī atklāti, kā ņirgāšanās, ironija vai sarkasms.

Slimības un kaites

Tāpat kā prieks ir veselīgu cilvēku ikdienas sastāvdaļa, pat ja ne katru dienu, ir arī cilvēki, kuri nespēj būt laimīgi. Simptomi ir bez prieka un depresija. Neviens mērķis, neviens cits cilvēks, neviens noskaņojums nevar izsaukt prieka emocijas.

Psiholoģijā cilvēkam, kam ir pārmērīgi pacilātības lēkmes un prieka uzliesmojumi, ir mānijas depresija, ko papildina drūmi brīži un dziļas skumjas, kas seko. Pārmērīga vieglprātība nešķiet patoloģiska, kamēr tā nav parādīta pārspīlētā formā. Ja vesels cilvēks satiek cilvēku ar mānijas depresiju, pacilātības sajūta ātri kļūst nepiemērota un nepanesama. Emocijas šķiet pārmērīgas.

Tāpēc bezspēks ir traucējumi vai satraucoša garastāvokļa maiņas pazīme. Cilvēks, kam ir nosliece uz depresiju, nespēj bezrūpīgi iziet dzīvi vai emocionāli reaģēt uz laimīgu notikumu. Līdzjūtīgs prieks citiem cilvēkiem nevar būt iespējams, ja cilvēks pat nav priecīgs par saviem apstākļiem, tāpat kā diez vai ir iespējams mīlēt citus, nemīlot vai vismaz nenovērtējot sevi. Prieka trūkums izraisa neuzmanību, depresiju, drosmi un atkāpšanos. Uz šo nespēju izbaudīt reaģē viss prāts un ķermenis. Melanholija ir īpaši redzama arī izsīkumā.